Я опираюсь на Гештальт-подход и КПТ в психологическом консультировании. 

Расскажу подробнее о гештальт-методе, на который я опираюсь.

Одна из наших с Вами задач - повысить качество Вашей жизни. Восстановить чувствительность, помочь осознать то, что Вы делаете со свой жизнью, что мешает и/или что помогает поступать именно так или иначе и т.д. 

  Преимущества Гештальт-Подхода: 

Гештальт - более краткосрочен, чем другие известные направления. Он требует очевидно меньше времени для реальных изменений, чем, например, психоанализ.

Эффекты работы в гештальт-подходе долговременны и устойчивы. "Мишенью" являются не только изменения в интеллектуальной сфере, но и эмоциональные переживания, которые, как известно, могут приводить к психосоматическим расстройствам. В процессе работы "задействован" человек в целом с его телесным статусом, чувствами и мыслями. Учитывая уникальность каждого человека я не выступаю оракулом, знающим истину в последней инстанции и предлагающим рекомендации с позиции сверху.

Один из ведущих принципов Гештальта - принцип ответственности. Мы с клиентами целенаправленно работаем над развитием способности принимать ответственность на себя, что позволяет получить контроль.

Гештальт-подход позволяет ясно выделять насущные потребности и, соответственно, ставить более четкие цели, что, в свою очередь, ведет к более успешным решениям. Гештальт целенаправленно работает над специфической способностью делать самостоятельный выбор из максимально широкого спектра возможностей.

Гештальт-подход обращает особое внимание на развитие креативности - способности творчески и адаптивно реагировать на ситуацию, избегая давления стереотипов. Гештальт отличает безоценочность - процесс изменений основывается на фактах и эмоциональных реакциях, а не на этических или эстетических оценках.

Гештальт-подход предполагает не столько поиск причинно-следственных связей, сколько опору на собственные резервы и ресурсы внешней среды. Не "почему?" и "кто виноват?", а "что ты хочешь?" и "как этого достичь?".

 

Также прочитайте мою статью: "Как у меня проходят консультации?".

 

Гештальт— один из современных психологических школ в психологическом консультировании. Главная цель — повышение степени осознанности человека для достижения целостности личности, наполненности и осмысленности жизни, улучшения контакта с окружающими людьми и внешним миром.

Этот подход очень объёмный, и здесь все важные вещи не хочется описывать, потому что это займет много времени для чтения, поэтому пишу очень кратко и самое основное.

"Гештальт" - специальный термин, от немецкого слова Gestalten, не имеющий точного эквивалента в других языках. В определенной степени его значение передается понятиями "образ", "конфигурация", "структура", "значимое, организованное целое".

Гештальт-подход как метод появился в середине XX века (основатель - Фредерик С. Перлз) и вобрала в себя принципы гештальт-психологии и экзистенциональной философии, позднее добавилась опора на восточные практики. В современном гештальте отчетливо видно отражение результатов научных исследований по нейробиологии, психофизиологии, нейрофизиологии и т.д.

Метод гештальт консультирования - это экзистенциально-феноменологический подход, гуманистически ориентированное современное всемирно авторитетное направление.

Гештальт-подход распространен во всём мире, и в настоящее время во многих странах проводится подготовка гештальтистов: Гамбургский Гештальт Институт Ф.Перлза, Кливлендский Институт Гештальта, Парижская школа Гештальта, Норвежский Институт Гештальта, Институт Гештальта Сан-Франциско и др.

 

<< Назад

 


По всем вопросам свяжитесь со мной любым удобным способом:

Тел: +7-982-723-67-30

Whats App

Почта: info@psy-fil.ru

 

Адрес моего кабинета в Екатеринбурге (принимаю по предварительной записи):

Луначарского 81, офис 706 и Тургенева 13, офис 612


Top