Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом.
|
Даниил Филинков

Индивидуальные консультации
онлайн для взрослых

  • 6+

    Лет опыта работы
  • 9+

    Лет обучения и повышения квалификации

В чем причина любого обращения к психологу?
Не достигается желаемое. Если не достигается желаемое, появляется субъективная психологическая «боль», из-за которой приходит клиент к психологу, чтобы от неё избавиться и достигнуть желаемое.

Например, «хочу позитивного настроения и не испытывать тревогу», «хочу иметь уверенность в общении с людьми, а не чувствовать вечный страх во взаимодействии» и др.

С чем я работаю, на чем специализируюсь?

Работаю только со взрослыми 18+. Не работаю с химическими зависимостями и игроманией.

Получить поддержку во время стрессовых ситуаций в жизни

  • Развод, расставание
  • Потеря работы
  • Горе, смерть близких
  • Эмиграция
  • Другие стрессовые ситуации (абьюз, конфликт, домогательство и др.)

Улучшить эмоциональное состояние

  • Беспокойство, тревога, страхи, подавленность
  • Печаль, вина, стыд, апатия, вспыльчивость
  • Влияющие психологические травмы из прошлого
  • Прокрастинация, выполнение работы перед дедлайном, ощущение минимума внутренних "ресурсов" для работы/достижению целей

Повысить самооценку

  • Неуверенность, комплексы, непринятие себя, своей внешности, жизни
  • Стеснительность, замкнутость, самокритика
  • Мощный внутренний "Критик"
  • Нет внутреннего ощущения опоры, веры в себя

Гармонизировать межличностные отношения

  • Проблемы в отношениях в паре, с родителями, семье и на работе, конфликты, сепарация
  • Избегание социальных контактов, одиночество
  • Повторяющийся негативный сценарий отношений (хождение по кругу, все те же "грабли")
  • Неумение выстраивать дружеские/романтические отношения

Лучше понять себя

  • Хронические трудности в принятии решений
  • Непонимание себя, своих желаний, мотивов, целей и ценностей
  • Выбор партнера, судьбоносного решения
  • Агрессия, управление агрессией
  • Психосоматика
Мой подкаст:
Почему одни достигают своих целей и имеют всё, а другие нет?
Расскажу о свойстве личности, от которого зависит успех во многих сферах жизни, от продвижения по карьере до семейного благополучия. Вам станет ясно, почему не достигаете, или достигаете слишком медленно желаемые цели, например, трудоустройство на приличную работу, и как нужно изменить свои привычки мышления, чтобы это свершилось.

Что ожидать после работы со мной?

Проживете подавляемые эмоции

Освоите новые умения, что обеспечит долговременность результатов

Осознаете и отработаете ограничивающие убеждения

Научитесь распознавать свои потребности и желания

Научитесь строить отношения на качественно новом уровне

Обретете внутреннюю опору

Моё образование:

  • Высшее психологическое образование, оконченное с красным дипломом

  • Прошел подготовку по владению всемирно признанным и эффективным методам: гештальт и РЭПТ

  • Регулярное повышение уровня квалификации

  • Член Российского психологического общества (РПО). РПО входит в состав IUPsyS – Международный союз психологической науки при ЮНЕСКО и Европейской федерации психологических ассоциаций (EFPA).

Что обо мне говорят мои клиенты?

Добавлено с их согласия

Совместный путь к изменениям:
1
Связываемся, отвечаю на вопросы
Назначаем дату и время для встречи онлайн, выбираем удобную платформу для видеозвонка
2
Первая консультация
Результат: часто, после первой консультации эмоционально легче, так как "выговорилась", сформировали первичный запрос и план работы
3
Работаем над поставленными задачами
Количество консультаций: неизвестно. Кому-то достаточно 5, кому-то нравится ходить годами
Результат: меняется и сам человек, и жизнь вокруг него
4
Поддерживающее консультирование (по желанию)
Количество консультаций: 1 раз в 2 месяца.
Для поддержки и закрепления изменений, при желании
Как психолог, работающий в гештальт-подходе, верю, что человек не ошибается в важности своих желаний, поэтому на первой консультации не важно, о чем говорить, главное начать рассказывать историю с любого места, все равно выйдем на желания, которые не удовлетворяются.

Стоимость консультаций

3 000 р
Онлайн консультация
50 минут, полная анонимность
Записаться
10 000 р = 4 сессий
Пакет онлайн консультаций
50 минут, полная анонимность
Записаться
Контакты
Даниил Филинков
Психолог
Телефон: +7 982 723 67 30
Email: info@psy-fil.ru

Напишите мне:
Made on
Tilda